Qué es la meditación? (What is meditation?)
Course

Qué es la meditación? (What is meditation?)

Mind Channel
Updated Nov 27, 2018

Descripción del Curso

La meditación es una forma de calmar la mente y el cuerpo y reducir el estrés. Aquí vemos qué es y cómo puedes comenzar. Este módulo te ayudará a: Usar la meditación para reducir el estrés y calmar tu mente

Duración del Curso

2 minutos