Nous avons tou(te)s senti des douleurs et peines dues à de mauvaises postures, du travail répétitif, rester assis ou debout dans une position pendant des périodes prolongées. Travailler dans un bureau peut avoir un coût sur vos muscles, mais une ergonomie adéquate peut amener plus de confort et d’efficacité. Le but de ce cours est de vous aider à évaluer et modifier votre environnement de travail au bureau pour réduire les risques ergonomiques. Cette formation s’adresse aux employés de bureau.